کد خبر: ۲۶۶۵
تاریخ انتشار: ۲۹ دی ۱۳۹۴ - ۱۱:۰۷
پرسشنامه ای برای تعیین ثبات قدم

ثبات قدم یا بهره هوشی؛ عامل موفقیت کدام است؟

همه ما با افرادی برخورد کرده‌ایم که تصمیم می گیرند هدفی را دنبال کنند، اما در بین راه شک و دودلی بر آنها غلبه می‌کند و مدام از خود می پرسند؛ آیا این راه که می‌روم درست است و مرا به هدفم می رساند؟ آیا اصلاً رسیدن به این هدف امکان پذیر است؟ شک و دودلی باعث یأس و نامیدی می‌شود و شخص را از حرکت باز می دارد. معمولاً افراد تیپ 6 در دسته بندی انیگرام با این مانع روبه‌رو می‌شوند.

عده دیگری هم هستند که ذهنشان هر روز جذب افکاری جدید می شود. اکثراً افراد تیپ 7 در دسته بندی انیگرام قبل از اتمام یک کار، فکر کاری دیگر به سراغشان می‌آید و به یک هدف نرسیده دنبال هدفی دیگر می‌روند و هدف قبلی را رها می کنند. این پراکندگی و تعدد در اهداف و کارهای جدید به دنبال هم تکرار می شود.

اما رها کردن هدف تنها ویژه این شخصیتها نیست. بلکه هر کدام از ما ممکن است در مسیر هدف با موانعی مواجه شویم و هدفمان را کنار بگذاریم و یا احساساتمان، ما را از ادامه راه بازدارد.

حقیقت زندگی این است که ثبات قدم و استقامت در راه رسیدن به هدف تنها راه موفقیت است. این موضوعی است که شاید در مشاهدات خود بسیار با آن مواجه شده باشیم و اکنون تحقیقات دکتر داک ورث از دانشگاه پنسیلوانیا این نکته را از طریق مشاهدات علمی نیز اثبات کرده است.

آنجلا لی دوک ورث که قبل از این سابقه کار به عنوان معلم ریاضیات و مشاور مدیریت در گروه مکنزی را داشته است؛ درتحقیقات اولیه خود متوجه شد که دستاوردهای علمی و تحصیلی دانش آموزانی که دارای امتیاز بالاتر در خود کنترلی هستند از دانش آموزانی که بهره هوشی بالاتری دارند بیشتر است.

مشاهدات بعدی وی نشان داد که خود کنترلی به تنهایی کفایت نمی کند. بلکه موفقیت نیاز به دو عامل انگیزش و اراده (خودکنترلی) دارد. هیچکدام از این دو به تنهائی برای موفقیت کفایت نمی کند. بلکه هر دو لازم و ملزوم یکدیگرند. بطور مثال کسی که می خواهد رژیم لاغری بگیرد باید انگیزه لازم را برای این کار داشته باشد و همچنین اراده لازم را برای کنترل خود در هنگامی که شیرینی های خامه ای به وی چشمک می زنند. بسیاری کسان که با انگیزه شروع می کنند ولی اراده و خود کنترلی لازم را ندارند. و البته چه بسا که افرادی اراده لازم را هم برای انجام کاری داشته باشند ولی تا انگیزه وجود نداشته باشد، دست به اقدامی نخواهند زد.

بر اساس این دستاوردها وی پرسشنامه ای برای تعیین ثبات قدم (ترکیبی از انگیزه لازم برای حفظ علاقه وتلاش برای رسیدن به هدف بلند مدت و خود کنترلی مورد نیاز برای تنظیم رفتارها، احساسات و توجه) تدوین کرد و بر اساس آن در آزمایشات مختلف توانست میزان موفقیت افراد را در موقعیتهای گوناگون به درستی پیش بینی کند. هدف وی آموزش ثبات قدم به دانش آموزان است.

دکتر آنجلا داک ورث هفته گذشته موفق به دریافت جایزه بنیاد مک آرتور در امریکا شد. شما می توانید با کلیک روی اینجا  و ثبت نام رایگان به پرسشنامه وی پاسخ بگوئید و با تعیین میزان ثبات قدم خود احتمال موفقیتهای آتی خود را پیش بینی کنید. در صورتی که نمره خوبی نگرفتید بهتر است برای تغییر رفتارخود برنامه ای بریزید.